11月發生了好多事，且待我一一記錄。
終於查出過敏原
由於上個月大過敏，飽受煎熬之下跑去風濕免疫過敏科掛號。第一次抽血看過敏指數，醫生就說我的數值比一般人高，一般人是150，我是852。
在臉書上分享後，才發現身邊也好多朋友過敏，指數都還比我高，甚至有到12000，連台大都測不出準確數值的案例，真是辛苦了呢…….無法想像他平常是怎麼過生活的，雖然他雲淡風輕地說習慣就好了，但想必一定很痛苦呢。
後來隔週再抽血驗33種常見過敏原，結果我居然對最愛的貓貓過敏，還有常見的塵螨。
嗚嗚貓貓！！！以後我還是要戴口罩吸貓。
開始學習烘焙
最近開始學習烘焙。
其實完全沒想過自己會開始做這件事，因為以前都覺得烘焙花錢又麻煩，也不是很健康，所以沒什麼鑽研。直到某天我發現原來也有生酮甜點和無糖無麵粉的燕麥點心，還有很多健康的替代品，買了食譜之後，就開始練習做燕麥甜點了。
這個月中以前，都過著工作之餘就烘培、看書的日子，非常喜歡這種踏實的感覺，終於感覺自己有在認真生活。雖然烘焙失敗了幾次，也不小心吃了一堆泡打粉，苦得要命，但也都是很有趣的經驗，做個兩三次之後也越來越熟練了，希望之後可以再慢慢挑戰不同的燕麥甜點。
開始記錄夢境
我是一個很多夢的人，從小時候開始，每天睡覺都會做夢，很少會有那種一進入睡眠狀態就進入黑洞睡到不省人事的時候，而且大多數的夢我都會記得，甚至也做過好幾次像《全面啟動》那樣，好幾層的夢，只是我都因為懶惰，沒有把這些夢境紀錄下來，直到最近。
由於最近一直夢到劇情不同但故事公式很類似的夢，所以我開始會在起床後，用手機簡短紀錄夢境，發現自己這陣子做的夢，很多都是事與願違的劇情，可能也反映了我內心深處的感受吧。
寫日記、記夢境這種事真的蠻奇妙的，明明日子是自己在過，但都要再次視覺化才能看清楚箇中的脈絡，對於釐清現況，還蠻有用的。
健身環大冒險破關了
今年的其中一個目標，就是把《健身環大冒險》全部破關，而我終於在入手後的一年，達成了目標。
回想當時剛玩第一關的時候，又喘又累，直到破關的時候，我的運動強度和最開始玩時相比，已經升了5級，肌力和心肺也都有明顯地進步，或許這就是最大的收穫了吧。但最後一關真的很逼人，害我玩完痠痛了兩天。
眼淚很多的一個月
這個月玩烘焙玩得很開心，但其實不開心的事情更多。
除了月中連續工作12天之外，去回診後，發現我的四碘甲狀腺素（T4）表現很糟，甚至比4年前剛確診時還要爛，變成1.06（一般人似乎是1.8，我之前一度飆到1.98，才得以減藥），所以藥又加回來了。
這狀況似乎是告訴我，我運動、健康飲食、作息規律等等的一切努力，都還是比不上那一顆小小的藥丸，所以當時看完診，走出診間之後，我就一路哽咽直到回家，然後忍不住悲從中來大哭。畢竟我為了養病，放棄了很多事情、很多野心、很多想做的事情，結果感覺現在又一切歸零，真的非常挫折。
不過後來一想到，這次可能跟我大過敏身體變虛弱有關，眼淚就停了，接下來也只能繼續乖乖吃藥，維持一切健康習慣，看看之後會變怎樣了。
這個月還為了感情的事情哭。
平常我不太為感情的事哭，一來是蠻穩定的，二來是我真的沒有很愛哭。但這個月遇上了一個抉擇的重大時刻（不是誰出軌或是背叛對方，比較像是價值觀的差異，但恕我無法詳細說明），還好最後我們一起度過了，而且獲得了非常棒的結果，真的很謝謝對方的努力、坦承和用心。
因為這一次的事情，我才發現自己比想像中還要在意這段關係。本來就知道自己很在意，但我本來以為是85％，結果經過這件事情之後，才發現自己在意的程度原來是99.5％。從中我也深刻感受到，相處遠比相愛難太多了，兩個人在每一次意見分歧的時候，真的並不是每一次都會為了留在對方身邊，而想盡辦法溝通。尤其像我這種很容易放棄的人，如果不是對方的包容和耐心，也很難獲得穩定的關係吧。
儘管人生大多數時候，快樂的事不多，但我何其有幸，可以遇到一個這麼好的人。
Photo by Jordan Bauer on Unsplash
