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自由工作3年11個月的中途自我觀察:怎樣你才會覺得自己足夠努力?

這個月接了一些新案源,過得很充實,一起看看這個月發生哪些事吧!

4月工作天數:23天
4月總工時:61hr40m
4月每日平均工時:2.6hr
2023年4月工時

發生哪些重大的事?

  • 接到了以往從來沒接觸過的傳產工業
  • 第一次進行薩提爾職涯諮商

接了哪些案子?

  • 社群經營x3
  • SEO文章x5
  • 專題文章x2

接到了以往從未接過的案子

今年有規定自己每個月都要進行陌生開發,但收效甚微,雖然我是沒有特別沮喪,只覺得真的不是很容易呢,另一方面,也是因為官網仍然有持續的詢價出現,彌補了我陌生開發的挫折感,至少不是完全無法吸引客戶。(做官網寫文章真的很有用啊)

這個月從官網轉換了一個案子,是從來沒有接觸過的傳產B2B企業,而且還專攻半導體領域,讓我真的很受寵若驚,畢竟我在這方面真的是一張白紙,連皮毛知識都沒有。但除此之外也很興奮,花了一點時間在Youtube找相關影片來看,雖然還是看不太懂,但一想到我居然可以從服裝設計,一路跨界跨跨跨跨到這麼遠的領域,就覺得躍躍欲試,希望我能拿出最好的表現呀!

首次進行薩提爾職涯諮商

因為工作認識的一位臉友(臉書上認識但未見過的朋友),最近在學習薩提爾諮詢教練課程,希望有一天能利用薩提爾理論幫助其他人解決生活上的問題。

薩提爾理論是美國助人工作者維琴尼亞.薩提爾提出的論點,她認為人就像是一座冰山,浮在表面的是我們的行為,而我們常常只針對表象提出解方,但其實應該先了解冰山底下有多深、有什麼,才能解決表面的問題。

我雖然有被諮商的經驗,但沒有以薩提爾派別的方式諮詢過,剛好朋友正在進行積極練習,廣邀有興趣的人免費讓她練習,所以我就馬上報名了。

當天帶著我的職業困擾尋求協助,我一直想解決做某些事情提不起勁的問題,我覺得我總是三分鐘熱度,很想知道自己到底怎樣才能擺脫沒有毅力的自己。

她告訴我,她不會給我任何建議,她只會當一面鏡子,一直從我的回答中,挖掘新的問題,但所有的建議,都是我自己說的,她會透過問題、引導,讓我自己從自己說的話中找到答案。

一連串的問題夾擊,我被問得頭昏腦脹,但也漸漸從自己的回答中找到盲點,發現自己其實並沒有三分鐘熱度,我只是在特定的事情上無法持續而已。可我卻選擇忽視那些我堅持很久的事,覺得那是我理所當然應該要做到的。

特定的事情上無法堅持,我就覺得自己不夠努力。

「要怎樣妳才會覺得自己足夠努力了?」她問。

「我好像,已經很努力了。但如果可以多寫2篇文章好像會更好。」我答。但其實,我覺得我應該還是做不到,可能我的身體比我知道哪時候要休息,所以每當我又想要做事的時候,以各種病痛的形式阻止我過度使用它們。(寫這篇的當下,我又在鼻子過敏地獄)

那個當下,我覺得自己很荒謬,逃離職場,為得就是想遠離社畜生活,結果面對自己,我依然在用量化指標評估自己的努力程度。寫100篇文章很厲害,但到那時候,我會不會覺得必須要寫102篇,才叫做足夠努力呢?

雖然每個月只發一篇部落格,但已經寫了近4年沒有停過的我,難道就不值得一點點稱讚嗎?

我想起去年坐在小小房間裡,諮商師對我說的話:「妳什麼時候才能更善待自己一點?不要再用批判的角度看待自己了呢?」

怎樣妳才會覺得自己足夠努力了呢?

妳呀,已經很努力了喔!

Photo by elnaz asadi on Unsplash

邱鈺玲(碎念主婦)

過去是時尚編輯、男裝精品行銷,還做過到府收納。人到中年,誤打誤撞完成了小時候的夢想,成為了自由作家。

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